पूर्वी परंपराओं के अनुसार, चक्र शरीर के सबसे महत्वपूर्ण ऊर्जा केंद्र हैं, मानव स्वास्थ्य, उनकी प्रतिभा, क्षमता, चरित्र सीधे उनके खुलेपन पर निर्भर करते हैं। बंद चक्रों को खोला जा सकता है, इसके लिए विशेष अभ्यास हैं।
मेरूदंड के साथ सात मुख्य चक्र स्थित हैं, जिनका विस्तृत विवरण संबंधित साहित्य में पाया जा सकता है। चक्रों का पूर्ण उद्घाटन एक व्यक्ति को कई प्रतिभाओं और अवसरों तक पहुंच प्रदान करता है। इसके अलावा, स्वास्थ्य में काफी सुधार हुआ है, चरित्र बेहतर के लिए बदलता है।
प्रत्येक चक्र का अपना उद्देश्य होता है, जिसका अर्थ है कि यह उसके अनुरूप आकांक्षाओं और जरूरतों को निर्धारित करता है। इन आवश्यकताओं की उपेक्षा करते हुए व्यक्ति चक्रों को स्वतः बंद कर देता है। उदाहरण के लिए, यौन संयम का अभ्यास, जो कुछ धर्मों में आम है, निचले चक्रों को बंद कर देता है। जो बदले में मानव स्वास्थ्य और दीर्घायु को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। वहीं, कई अन्य स्कूलों में
यह माना जाता है कि किसी व्यक्ति की "आधार" इच्छाओं को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है, उन्हें बस उच्च आध्यात्मिक स्तर पर स्थानांतरित किया जाना चाहिए। यह वह मार्ग है, विशेष रूप से, जो तांत्रिक साधनाओं में साकार होता है।
इस प्रकार, चक्रों के सही सामंजस्यपूर्ण उद्घाटन के लिए, इन ऊर्जा केंद्रों के अनुरूप उच्चतम आकांक्षाओं पर ध्यान देना आवश्यक है।
चक्र खोलने के तरीके
चक्रों को खोलने के कई मुख्य तरीके हैं, सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त होते हैं जब उन्हें एक साथ उपयोग किया जाता है।
1. पहली विधि पहले ही ऊपर बताई जा चुकी है - हर चीज में उच्चतम और शुद्धतम आकांक्षाओं को चुनना आवश्यक है। यह, बदले में, स्वचालित रूप से आपके चक्रों को खोल देगा, और बहुत आसानी से और सामंजस्यपूर्ण रूप से। उदाहरण के लिए, हृदय चक्र को खोलना - अनाहत - प्रेम की स्थिति से हर चीज में कार्य करने का प्रयास करें। हमेशा अपने आप से प्रश्न पूछें: "इस मामले में एक प्यार करने वाला व्यक्ति क्या करेगा?" - और उसके अनुसार कार्य करें।
2. चक्रों पर ध्यान। प्रत्येक चक्र का अपना रंग, ध्वनि और छवि होती है। यह सारी जानकारी नेट पर मिल सकती है। ध्यान के सरलतम रूप के लिए रंग ही काफी है। उदाहरण के लिए, आज्ञा (तीसरा नेत्र चक्र) का रंग नीला है। रंग को सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए, याद रखें कि गैस कैसे जलती है - यह नीले रंग की छाया है जिसकी आपको आवश्यकता है।
अपने पैरों को क्रॉस करके ऐसी स्थिति में बैठकर ध्यान करना सबसे अच्छा है जो आपके लिए आरामदायक हो। लेकिन बिस्तर पर जाने से पहले, पहले से ही बिस्तर पर लेटे हुए ध्यान करना भी संभव है। इस विकल्प के अपने फायदे हैं - रात में आपके पास ज्वलंत सुंदर सपने होंगे, और कोई व्यक्ति एक स्पष्ट सपने में भी पड़ सकता है।
ध्यान के दौरान, चक्रों पर बारी-बारी से ध्यान केंद्रित करें, मूलाधार से शुरू होकर आज्ञा पर समाप्त होता है। चक्र के स्थान पर अपने दिमाग की आंखों में संबंधित रंग की एक चमकती ऊर्जा गेंद (एक टेनिस बॉल के आकार) को देखने का प्रयास करें। मूलाधार के लिए यह लाल होगा, स्वाधिष्ठान के लिए यह नारंगी होगा, आदि। लगभग पांच मिनट के लिए चक्र पर ध्यान केंद्रित करें, फिर अगले चक्र पर जाएं।
3. चक्रों को खोलने के लिए, आप एक आध्यात्मिक गुरु की मदद ले सकते हैं जो जानता है कि ऊर्जा के साथ कैसे काम करना है। लेकिन इस पद्धति में इसकी कमियां हैं - यदि चक्र किसी के द्वारा खोले गए, बिना किसी और काम के, वे फिर से बंद हो जाएंगे। इसलिए बेहतर होगा कि आप अपने दम पर ऊर्जा केंद्र खोलने पर काम करें।
चक्र खुलने के खतरे
जब कोई व्यक्ति किसी चक्र को पूरी तरह से खोलता है, तो वह संबंधित बाहरी ऊर्जाओं के लिए खुला हो जाता है। वे बहुत शक्तिशाली हो सकते हैं और विशुद्ध रूप से शारीरिक कष्ट भी पैदा कर सकते हैं। इसलिए चक्रों का खुलना बहुत धीरे-धीरे होना चाहिए।
कुछ स्पिरिट गाइड उच्चतम से निम्नतम क्रम में चक्रों को खोलने की सलाह देते हैं। इसका अपना तर्क है - आध्यात्मिक विकास के लिए जिम्मेदार ऊपरी चक्रों को खोलने से, आपके लिए निचले चक्रों की आक्रामक ऊर्जाओं का सामना करना बहुत आसान हो जाएगा।किसी भी मामले में, एक अनुभवी व्यक्ति की देखरेख में चक्रों को खोलना सबसे अच्छा है जो पहले से ही इस तरह से चला गया है।
