एक व्यक्ति के पास विभिन्न ऊर्जा क्षेत्र होते हैं, जिस पर उसकी भावनात्मक और शारीरिक स्थिति निर्भर करती है। ये क्षेत्र पृथ्वी के क्षेत्रों के अनुरूप या विरोधाभासी हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि नींद के दौरान व्यक्ति का सिर किस तरफ रहता है। सोम्नोलॉजिस्ट उत्तर में हेडबोर्ड के साथ बिस्तर रखने की सलाह देते हैं - इस सिफारिश का कारण क्या है?
उपयोगी / बेकार उत्तर
एक बहुत ही सरल कारण के लिए अपने सिर को उत्तर की ओर करके सोने की सलाह दी जाती है - शरीर की यह स्थिति पूरी तरह से ग्रह के विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों की गति के साथ मेल खाती है और इसका खंडन नहीं करती है। सिर की उत्तरी दिशा के कारण, मानव क्षेत्र पृथ्वी के ऊर्जा प्रवाह से "जुड़ते हैं" और उनसे ऊर्जा प्राप्त करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप शरीर तेजी से ठीक हो जाता है और कम थक जाता है। यदि पलंग को उत्तर की ओर मुख करके नहीं रखा जा सकता है, तो आप इसे पूर्व की ओर मोड़ सकते हैं।
इस मामले में, बिस्तर के सिर को दक्षिण या पश्चिम दिशा में स्थापित करने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है।
भारतीय योगियों का उत्तर के बारे में बिल्कुल विपरीत दृष्टिकोण है - उनका मानना है कि उत्तर की ओर सिर करके सोने से बार-बार सिरदर्द, बेचैनी, चिंता और ऊर्जा की हानि होती है। इसके अलावा, इस स्थिति में सोने वाले व्यक्ति को बेचैन या बुरे सपने भी आएंगे। सोम्नोलॉजिस्ट इस मामले में विशेष रूप से आपके अंतर्ज्ञान और शरीर पर भरोसा करने की सलाह देते हैं - किस स्थिति में उसके लिए सो जाना सुविधाजनक है, इसे प्राथमिकता दी जानी चाहिए।
सोने का सबसे अच्छा तरीका क्या है
जो लोग एक महत्वपूर्ण निर्णय लेना चाहते हैं या जीवन में एक उद्देश्य खोजना चाहते हैं, उनके लिए पूर्वोत्तर सिर की नींद की स्थिति आदर्श है। पूर्वोत्तर की कठोर और कठोर ऊर्जा अनिर्णय से लड़ने की भावना देती है, लेकिन यह उन लोगों के लिए पूरी तरह से contraindicated है जो आराम, शांति और नींद की गुणवत्ता में सुधार की तलाश में हैं। उत्तर पश्चिम की ओर सिर करके सोने से आपको गहरी और लंबी नींद लेने में मदद मिलेगी, इसलिए यह दिशा परिपक्व और बुजुर्ग लोगों के साथ-साथ उन लोगों के लिए भी बेहतर है जो अपनी जिम्मेदारी को ठीक से निभाना चाहते हैं और नेतृत्व के गुण हासिल करना चाहते हैं।
युवा और सक्रिय लोगों के लिए बेहतर है कि वे उत्तर-पश्चिम दिशा में सोने से बचें - इससे उनकी गतिविधि और ऊर्जा कमजोर हो सकती है।
यदि कोई व्यक्ति यह तय नहीं कर सकता है कि वह किस दिशा में सोने के लिए सबसे अधिक आरामदायक है, तो वह एक गोल बिस्तर खरीद सकता है या फर्श पर बिस्तर पर जा सकता है। इस मामले में, आपको एक मनमाना स्थिति में सो जाना चाहिए, और सुबह आपको यह देखना चाहिए कि सिर किस दिशा में है - यह वह है जो शरीर के लिए सबसे उपयुक्त है, जो सहज रूप से अपने संसाधनों को पुनर्स्थापित करने वाले ऊर्जा प्रवाह को चुनता है। आमतौर पर, इस मामले में, जो लोग बिस्तर पर जाने से पहले अत्यधिक उत्साहित होते हैं, वे उत्तर की ओर सिर करके उठते हैं, और अधिक काम करते हैं और बस थके हुए होते हैं - उनके सिर पूर्व की ओर होते हैं, और यह अनुपात अक्सर बदलता रहता है।
